Hoe ga je om met druk?
Omgaan met druk is een op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde cursus, gemaakt door Quest. Vrolijk en informatief, met oefeningen om meer grip te krijgen op je leven. Je doet de cursus in je eigen tijd en in je eigen tempo (dus: geen stress!).
In deze cursus leggen we je in zes hoofdstukken de belangrijkste dingen uit over stress, timemanagement en plannen. Na deze hoofdstukken weet je waar een goede planning aan voldoet, en welke taken jouw prioriteit verdienen.
Reacties
Een reactie posten